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==Effetti==
===Durante la lotta===
Insonnia impedisce che il Pokémon venga [[Sonno|addormentato]] o che subisca gli effetti di [[Sbadiglio]]. Se un Pokémon con Insonnia prova ad usare [[Riposo]], la mossa fallirà.
Un Pokémon con questa abilità sarà curato dal sonno se è addormentato durante la lotta (ad esempio se viene addormentato da un Pokémon con [[Rompiforma]], se acquisisce questa abilità tramite [[Baratto]] o se guadagna questa abilità al di fuori della lotta).
Se un Pokémon
La mossa [[Affannoseme]] può cambiare l'abilità del Pokémon
====Terza generazione====
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