La [[capopalestraCapopalestra]] è [[Alice]], specializzata nel {{tipo2|Volante}}, che consegna la {{medaglia|Piuma}} e la {{MT|40|Aeroassalto}} a chi la sconfigge. La palestra però, è inaccessibile alla prima visita della città a causa di un [[Kecleon]] invisibile che blocca l'accesso, che tra l'altro è l'unico che non attacca il giocatore ma fugge tra gli alberi; per farlo fuggire è necessario l'uso del {{DL|Elenco degli strumenti base nella terza generazione|Devonscopio}}, dato da [[Rocco]] sul {{rt|120|Hoenn}}. All'interno la palestra presenta tre puzzle di porte girevoli, che dovranno essere messe nella posizione giusta per poter essere attarversate in modo da andare avanti fino alla capopalestraCapopalestra.